Saiu um novo estudo muito bem feito que compara os efeitos de uma alimentação processada e uma não processada e evidencia claramente que a qualidade da sua dieta é muito mais importante do que a quantidade.

Em outras palavras, o que você come é muito mais importante do que o quanto você come. Eu venho dizendo isso aqui há muito tempo… o segredo para o EMAGRECIMENTO é focar na qualidade dos alimentos e não na quantidade como espalham por aí.

Aliás, o estudo mostra que ao se comer corretamente você consegue automaticamente comer 500kcal a menos por dia!

Neste vídeo eu mostro as fotos das refeições de ambas dietas para que você tenha uma idéia dos tipos de alimentos que compunham cada uma delas.

Emagrecer é muito mais fácil quando você faz baseando seus hábitos alimentares em ciência. Alimentação Forte é isso, hábitos baseados em ciência para emagrecimento saudável e natural, queima de gordura verdadeiro para resultados permanentes!

Espero que curta o vídeo,
Forte abraço,
Rodrigo

👉 Me siga no INSTA: @rodrigopolesso

✅ Meu programa de emagrecimento CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ:
Veja gratuitamente a apresentação dele aqui: http://codigoemagrecerdevez.com.br

📙 Já leu meu novo livro bestseller? Pegue o seu “Este Não é Mais Um Livro De Dieta” aqui: http://estenaoemaisumlivrodedieta.com.br

ACESSE:
Emagrecer De Vez: http://emagrecerdevez.com
Tribo Forte: http://triboforte.com.br

Emagrecer De Vez no INSTAGRAM: @emagrecerdevezoficial
Emagrecer De Vez e Tribo Forte no FACEBOOK: http://facebook.com/emagrecerdevez

Fonte: https://emagrecerdevez.com
Este site utiliza cookies para otimizar a sua experiência de navegação. Ao continuar navegando, consideramos que você está de acordo com a nossa Política de Privacidade.