Provavelmente já tomou uma vitamina de banana com maçã. Mas será que já havia pensado em colocar canela na sua receita? Bem, o que importa é que esta receita de shake que utiliza estes 3 ingredientes como base é muito prática e simples de ser preparada. Com o toque do Whey Protein você terá um shake bastante nutritivo e ótimo para o seu pré ou pós treino. Então confira como preparar esta receita de shake proteico de banana com maçã e canela!
Shake Proteico de Banana Com Maçã e Canela
Informações:
- Preparo: 3 minutos
- Cozimento: 0 minutos
- Pronto em: 5 minutos
- Rendimento:
Ingredientes:
- 2 Bananas (Congeladas)
- 1 Maçã (150g)
- 1 Medida de Whey Baunilha (preferencialmente)
- 400 ml de Leite
- Canela a gosto
- Instruções:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba logo em seguida.
- Tags: banana, maçã, apple, canela, shake
- Categoria: Shakes
- Cozinha: Brasileira
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