“AVISO: Este artigo foi escrito anos atrás e pode estar desatualizado enquanto à melhor ciência nutricional vigente. Por favor visite a página de artigos para ler os artigos mais recentes que retratam as verdades científicas atuais.”
Opa!
É isso aí! Hora para mais um caso de sucesso pra motivar e inspirar você nesta luta pela conquista dos seus objetivos!
Mesmo que seu objetivo não seja o de emagrecer, assim como em qualquer empreitada séria, exemplos de determinação como este, sempre são positivos!
Eu disse, digo e vou continuar dizendo que o grande segredo do sucesso e a principal razão do fracasso no emagrecimento é a atitude mental. Ou seja, a forma que você pensa, a forma que você enfrenta a caminhada em direção ao que você quer.
Uma coisa é de vital importância: Você precisa ter a CIÊNCIA de que terá vários momentos de desânimo e dificuldades maiores, porém, estes momentos nada mais são do que desafios que testam quão grande e real é a sua VONTADE de atingir seu objetivo.
Nada é impossível enquanto a VONTADE de atingir algo esteja VIVA e FORTE.
Aqueles que têm isso em mente e seguem em frente, pulando os obstáculos e mantendo o olho no alvo, colhem os frutos! Assim como o Victor, grande exemplo de sucesso de hoje!
O que levou ele a mudar radicalmente a sua forma física foi uma correção na alimentação e aumento de atividade física (musculação principalmente).
Nas palavras dele: “Meu emagrecimento foi somente malhando e consumindo menos carboidratos e mais verduras e proteínas. Obs: não consultei nutricionista”.
Então, pra você que está na luta ainda pra atingir o corpo que quer, sugiro fortemente que visite a página de Artigos aqui do site e leia a maior quantidade deles que puder. É sempre melhor fazer as alterações necessárias sabendo QUAIS as alterações são as mais corretas e lhe trarão os resultados mais proveitosos!
ANTES
DEPOIS
É isso ae! Congratulações ao Victor 🙂
Grande abraço e sucessoooo!!!
Rodrigo