Arquivos de Categoria: Blog

Se for comer quando tiver fome, vou comer o tempo todo

Quando se fala na ideia de obedecer a fome há quem preveja o caos já...

Disciplina

Se você já assistiu a um espetáculo de ballet clássico certamente presenciou a cena em...

Faço ou não faço

Deixa eu te contar sobre os ovos e a cesta. Na maioria das vezes é...

Sobre emagrecimento

Se o assunto for esse, te sugiro👇🏻 FAÇA SUA PESQUISA ✅ Apesar de que contar...

Domingo

Grave: o problema NÃO É o hambúrguer no sábado, mas sim o que se faz...

Retomar

Tá largadão? Paradão? Descambou de uns tempos para cá? Então deixa eu te falar sobre...

Cadê os estudos?

Mesmo após tantos anos, há um fenômeno que segue por me chamar atenção (eufemismo para...

Sabor

É no preparo, no tempero, na manteiga, no azeite, no anis, na canela, na noz-moscada…...

Bebidas

Então vamos lá, de todas que vou citar, vale lembrar: QUANTIDADES SÃO INDIVIDUAIS. Comecemos dizendo...

Exceções

Chamo de “exceção” qualquer alimento ou quantidade que não estava programada para naquele determinado momento....

O que você acha da dieta…

“O que você acha da Dieta Flexível? E da Low Carb? Da vegetariana? Vegana? LCHF...

Dieta Low Carb

De tempos em tempos é preciso relembrar: quando o assunto é dieta baixa em carboidratos,...