Arquivos de Categoria: Blog

A “moda” agora?

Um dos meus irmãos (sou a mais velha de seis) que nasceu na era da...

A dieta é cara!

Essa é uma preocupação de algumas pessoas antes de iniciar uma alimentação natural. Será que...

Sobre Evidências Científicas

É de suma importância que todo profissional que depende de publicações científicas para atualizar-se entenda...

Açúcar de coco

Quando o assunto é açúcar de coco há muita confusão! Nos últimos tempos esse item...

Chocolate

A primeira coisa que você tem que saber é que existe uma diferença enorme entre...

Como sair do Efeito Platô

Bom, primeiro de tudo, você tem que ESTAR nele! Acontece que até hoje, nunca encontrei...

Não fugir da gordura natural dos alimentos não quer dizer “caçá-la”!

Não perca a mão! ? Não sei de onde vem a ideia de que comer...

Opções

Tenho um pouco de aflição quando vejo o uso de alimentos “zero glúten” e “zero...

LOW CARB PODE NÃO SER PARA TODOS | PAPO FORTE #4

 Olá pessoal, neste vídeo eu venho te contar as diversas definições de uma dieta...

COMO RECOMEÇAR A DIETA E EMAGRECER DE VEZ

 A pedidos, criei este vídeo dando super dicas de como você voltar a perder...

[PAPO COM CAMPEÃO MUNDIAL] COMO TER MAIS MOTIVAÇÃO E DETERMINAÇÃO C/ DEMIAN MAIA

 Hoje trago ninguém menos do que o grande Demian Maia, campeão mundial de Jiu...

FERROU: CARNE AUMENTA RISCO DE DIABETES, PNEUMORIA E ATAQUES CARDÍACOS

 Olá pessoal, neste vídeo eu conto a verdade por trás da manchete que saiu...