Arquivos de Categoria: Blog

JEJUM INTERMITENTE: QUEBRANDO MITOS COMUNS

Hoje foi publicada uma matéria comigo no portal da revista Marie Claire e também no...

TRIBO FORTE #053 – INFERTILIDADE E LOWCARB, PROTEÍNA ANIMAL INJUSTIÇADA POR INCOMPETÊNCIA (DE NOVO)

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts...

O QUE 2837 PESSOAS TÊM A DIZER SOBRE EMAGRECIMENTO?

Resultados de uma pesquisa com quase 3000 pessoas interessadas em saúde, emagrecimento e boa-forma. *...

TRIBO FORTE #052 – NO RINGUE: BAIXA GORDURA VS BAIXO CARBOIDRATO. NOCAUTE?

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts...

QUEBRANDO O MITO DAS DIETAS! QUAL A SOLUÇÃO?

A mentalidade de fazer dietas está trazendo sofrimento e frustração pra muita gente há muito...

TRIBO FORTE #051 – ESTUPIDEZ CIENTÍFICA TEM LIMITE?

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts...

QUEBRANDO O MITO DAS CALORIAS – QUALIDADE X QUANTIDADE

Quer emagrecer? Feche a boca! Fácil! Coma menos e se exercite mais! Será mesmo?! Este...

TRIBO FORTE #050 – GLUTEN-FREE É RUIM? AINDA, RESULTADOS PRELIMINARES DE UM MEGA ESTUDO GLOBAL

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts...

O MITO DOS OVOS – FAZ MAL MESMO? COLESTEROL?

Uma das coisas mais tristes que tem é ver pessoas comendo ovos e jogando as...

TRIBO FORTE #049 – LOW CARB, MARGARINA COM MANTEIGA E O LADO NEGRO DA FORÇA

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts...

3 SIMPLES DICAS DE EMAGRECIMENTO PARA A RÁDIO BAND

Oi pessoal, aqui tem um trechinho com algumas dicas simples, porém, poderosas que dei pra...

Menopausa e agora?

Será que podemos passar por este período com vitalidade, boa forma e bem estar? A...