Arquivos de Categoria: Blog

Alimentação Desintoxicante

Iniciar o ano fazendo uma alimentação detoxificante pode ser uma boa estratégia! Mas afinal o...

COMER DE 3 EM 3 HORAS? QUEBRANDO O MITO!

Este é o primeiro vídeo de uma série de quebras que grandes MITOS sobre alimentação,...

TRIBO FORTE #043 – AÇÚCAR AÇUCARADO COM AÇÚCAR (AMIGO OU INIMIGO?)

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts...

INTESTINO: SINAIS DE UMA FLORA INTESTINAL SAUDÁVEL

O estudo da flora intestino (do microbioma/microbiota) é uma área super quente de pesquisa científica...

TRIBO FORTE #042 – “QUEBRA” DE JEJUM, AÇÚCAR E FALCATRUAS SOBRE ESTATINAS

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts...

VOCÊ DORME POUCO E ACHA NORMAL? VEJA ISSO!

Dormir pouco pode parecer algo legal de contar pros amigos, mas não é nem de...

TRIBO FORTE #041 – EXERCÍCIOS EM JEJUM, ÓLEO DE COCO VS GIRASSOL E CONSUMO DE OVOS

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts...

Sobre o fim do ano…

  Chegou o final do ano e com ele a esperança de dias melhores e...

SERÁ QUE SOMOS MAIS CARNÍVOROS OU VEGETARIANOS EVOLUTIVAMENTE FALANDO?

Quero trazer algumas pitadas de conhecimento neste assunto que sem dúvida é muito polêmico. Os...

TRIBO FORTE #040 – CALORIAS IMPORTAM? LOW CARB, HIGH CARB, PALEO? E BATALHA NA NUTRIÇÃO

Bem vindo(a) hoje a mais um episódio do podcast oficial da Tribo Forte! Os podcasts...

Os perigos do bisfenol

Você sabia? O bisfenol A é um composto usado na fabricação de plásticos para dar...

COMO SUA ALIMENTAÇÃO AFETA SUA VISÃO (CHOCANTE)

Hoje eu trago informações muito novas sobre a relação entre a sua alimentação e a...