Caso ainda não a conheça, Giovana Guido é uma nutricionista esportiva, criadora de um dos melhores programas de treinamento para iniciantes e intermediários. Pelo seu amor pelo esporte acabou se tornando uma grande atleta e musa fitness. Nesta publicação vamos mostrar um treinamento rápido para que possa conhecer seu trabalho. Confira como enrijecer os glúteos com apenas alguns minutinhos.
Ah, não pense que por ser rápido estes exercícios não são eficazes, pois eles seguem uma metodologia muito poderosa. Não é por acaso que a Giovana Guido, uma atleta fitness, os realiza em seus treinamentos. Assista ao seu treino e comprove como é necessário apenas alguns minutos para ter glúteos firmes. E o melhor, sem sacrifícios!
Saiba Mais Sobre Giovana Guido
Para conhecer mais sobre esta grande profissional pode conferir nossa entrevista exclusiva com Giovana Guido. Já faz algum tempo, mas vale a pena conferir o conteúdo, principalmente para saber como ela iniciou sua carreira e se tornou uma campeã de competições fitness! Se quiser também pode encurtar o caminho e acessar sua página oficial.
Curtiu este treino para os glúteos com a Giovana Guido? Por acaso realiza algum tipo de treinamento para este fim? Conte para os leitores do Canalfit Store como é a sua experiência e se tiver alguma dúvida basta deixar um comentário.