Quer saber quais os melhores alimentos termogênicos do mundo?
Neste vídeo eu vou te contar! Alimentos termogênicos são alimentos que queimam energia somente para serem absorvidos e metabolizados pelo corpo.
Proteínas, carboidratos, gorduras e álcool … quais será que queimam a maior quantidade de calorias e podem ajudar você a conseguir um emagrecimento mais rápido e saudável bem como manter seu peso ideal sem efeito sanfona?
Vamos para o vídeo de hoje!
Abraço,
Rodrigo
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